Уже в неділю, 26 жовтня, Україна здійснить традиційний перехід на зимовий час. У ту ніч стрілки годинників о 4:00 ранку потрібно буде перевести на 3:00.
Ця зміна подарує українцям додаткову годину сну, але водночас скоротить світловий день. Переведення годинників є частиною усталеної практики, що діє в Україні вже понад чотири десятиліття.
Більшість сучасних електронних пристроїв автоматично синхронізуються з новим часом, тоді як механічні годинники потребуватимуть ручного налаштування.
Історія переведення часу
Практика сезонного переведення годинників в Україні регулюється постановою Кабінету міністрів від 13 травня 1996 року № 509. Згідно з документом, перехід на зимовий час відбувається щороку в останню неділю жовтня, а на літній – в останню неділю березня. Ця традиція бере початок ще з 1981 року, коли Україна, бувши частиною СРСР, запровадила зміну часу для економії електроенергії та оптимізації використання денного світла. Сьогодні таку практику продовжують застосовувати в багатьох країнах, зокрема в більшості держав Європи. Проте в Україні неодноразово порушували питання про скасування сезонних змін часу.
У 2024 році Верховна Рада ухвалила законопроєкт № 4201, який передбачав відмову від переведення годинників, але він так і не набув чинності через відсутність підпису президента. Тож у 2025 році українці знову переводитимуть годинники за звичним графіком. Дискусії щодо доцільності таких змін тривають, адже сучасні реалії ставлять під сумнів економічні вигоди від цієї практики.
Перехід на зимовий час
Перехід на зимовий час має низку переваг, серед яких – раціональніше використання денного світла. Завдяки зміні часу початок робочого дня краще збігається зі світанком, що сприяє економії електроенергії, хоча сучасні дослідження ставлять цей ефект під сумнів. Окрім того, додаткова година сну в ніч переходу сприймається як приємний бонус, що полегшує адаптацію до нового режиму. Багато українців відзначають, що прокидатися при денному світлі комфортніше, ніж у темряві, що характерно для літнього часу.
Водночас переведення годинників не обходиться без недоліків. Навіть незначна зміна розпорядку дня може порушити біологічні ритми, що впливає на сон, концентрацію та загальне самопочуття. У перші дні після переходу люди нерідко плутаються в розкладах, особливо під час міжнародних поїздок чи онлайн-спілкування з іншими часовими поясами. Крім того, економічна вигода від переведення годинників є мінімальною в умовах сучасного енергоспоживання, що змушує задуматися про доцільність збереження цієї практики в майбутньому.
OBOZ.UA раніше писав про плюси та мінуси переведення годинників.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
