Дюбуа готується бути вибуховим у реванші з Усиком

Дюбуа готується бути вибуховим у реванші з Усиком

Фото — instagram.com/dynamite_daniel_dubois

Ранкові кроси по 5-8 кілометрів, спринтерські сесії тричі на тиждень на біговій доріжці і щосуботи – окреме тренування, що включає 20 ривків в гору з ухилом від 20 до 40 градусів на дистанцію в 120 метрів. Останнє – важливий елемент у головному напрямі тренувального табору чемпіона світу за версією IBF у надважкій вазі Даніеля Дюбуа перед запланованим на 19 липня реваншем із володарем титулів WBA/WBC/WBO/IBO Олександром Усиком. Можливість Дюбуа швидко вибухнути і швидко відновлюватися матиме вирішальне значення у бою з Усиком, якщо він затягнеться на всі 12 раундів.

«У суботу Даніель проводив головне спринтерське тренування у Грінвіч-парку, — розповідав наставник британця Дон Чарльз. – Це заняття спрямоване на те, щоб навчитися змушувати своє серце працювати на повну потужність, відновлюватися, а потім знову задіяти його».

Читайте також: Шанси Дюбуа у бою з Усиком зростають. Як змінювалися котирування букмекерів на реванш Олександр Усик – Даніель Дюбуа

Показники Дюбуа справді вражають: похилу дистанцію 120 метрів він долає за 20 секунд. Хвилину і 15 секунд займає у Даніеля спуск до місця старту – за цей час він встигає відновитися і почати наступний забіг. І так – 20 спринтів поспіль.

Читайте також: У реванші з Дюбуа Усик увійде до легенд на легендарному Вемблі. Алі, Бруно, Кличко свого часу боксували на цій арені

Біг у гору допомагає збільшити показник VO2 max – максимальна кількість кисню, яку ви можете споживати та використовувати під час тренування. Це один із найважливіших показників аеробної витривалості, який важливий для видів спорту, вкрай важливої ​​у боксі.

Здатність швидко відновлюватися, враховуючи лише 60-секундні перерви між раундами. Феноменальна витривалість – один із головних козирів Усика. Дюбуа, зважаючи на все, вирішив його нівелювати. Поки що це не вдавалося нікому, але подивимося, як усе складеться 19 липня.

Бокс Александр Усик

Дюбуа готується бути вибуховим у реванші з Усиком

Бій за титул абсолютного чемпіона світу 19.07.2025 23:55

Дюбуа готується бути вибуховим у реванші з Усиком

Даниэль Дюбуа

Дюбуа готується бути вибуховим у реванші з Усиком

Перемога Усика 1.32

Дюбуа готується бути вибуховим у реванші з Усиком

Перемога Дюбуа 5

Читайте також: Як Дюбуа готується до реваншу з Усиком: два члени команди з Тоттенгема, тригодинні тренування, киснева камера

Вже відомі три поєдинки, які пройдуть в андеркарді бою Усика та Дюбуа. Колишній чемпіон світу за версією WBO у першій важкій вазі та чинний володар поясу WBC у бриджервейті Лоуренс Околі (20-1, 15 КО) проведе бій з Кевіном Лереною (30-3, 14 KO), а володар титулів IBF International та WBA Continental у напівважкій вазі, українець Даніель Лапін (11-0, 4 КО) битиметься з британцем Льюїсом Едмондсоном (11-0, 3 КО).

Читайте також: Усик вперше битиметься на Вемблі, у Дюбуа – другий бій на легендарній арені. Що змінилося після першого поєдинку українського та британського боксерів

Вперше Усик та Дюбуа провели очний бій у серпні 2023 року в Польщі. У п’ятому раунді британець завдав Олександру удару нижче пояса, за що отримав штраф. У дев’ятому раунді українець нокаутував Даніеля. Дюбуа згодом заявив, що його «пограбували», і що суддя повинен був зафіксувати нокаут у п’ятому раунді.

Джерело

Новини України